D滴編:端午節幫寶寶洗消暑、安神艾草浴~洗去一年的霉氣!

2018-06-14

傳統習俗裡,端午節中午一整年陽氣最旺的時刻。因此在中午時刻浸泡混合著艾草、菖蒲、榕樹葉的湯浴,不止是享受教人消除疲勞的香郁,還具有全身消暑、清潔的意味呢!重點是還可以改運喔!

1.安神艾草浴.jpg

每年端午節前,市面上總會販售一束束的青草,一束大概二、三十元(今年有點漲價了),供民眾掛於大門,以為夏令驅蟲、辟邪的民俗傳承。在這一束青草中,有榕樹與艾草,也有較陌生的菖蒲;偶爾,還會摻雜著月桃與紫蘇。以前都只是認為這些傳統習俗。不過這些都是老祖宗智慧的累積,因為端午節前後,整個時令已經到了夏季,氣候轉為濕熱的狀態,各類昆蟲也處於最活躍的狀態了,因此這些含有馨香味的青草就有其驅蟲、辟邪的功用了。

 

艾草收驚有方法 
古人認為艾草可以驅除邪毒還可以招福,如果家裡小朋友哭鬧不休、睡不好,也可以用艾草水擦拭全身,民間流傳很多用艾草收驚的方法,雖然民俗偏方不能盡信,但身為爸爸媽媽,看著小孩不舒服心裡捨不得,難免會抱著姑且一試的心情。

 

一、洗艾草澡採避邪的植物(榕樹、芙蓉、柳樹、艾草等)三種、五種或七種各七葉,用熱水沖開,要讓洗澡水有這些草的味道才有效。

二、用淨符在臉盆裡火化,再加入艾草、芙蓉、七粒白米、幾粒鹽,沖入熱開水,再加溫水調至適當溫度後,先往小孩嘴裡抹三次或喝三次,然後再用布沾濕擦拭全身。

 

除了掛在門口的艾草束外,通常市場或是花藝店在端午節時也都會同時販售『一把青草』,要拿來熬煮泡成艾草浴(草藥浴),通常含有艾草、菖蒲、榕樹葉等。功效如下:

 

艾草:在台灣各地郊野的路旁、草地間相當常見,生長初期,外觀與菊花十分近似,不同的是,艾草的葉片比較薄且小,下表面密布毛茸而為灰白色或灰綠色。艾草的莖枝也比較細,並且具有較多的分枝,植物全體並具有特殊的芳香;在中醫針灸中,經常使用的灸藥,便是將艾草洗淨、晾乾,再搗爛至絨狀而成。此外,對於容易失眠的人來說,艾草特殊的氣味還具有安神、鎮靜等附加作用,可以紓解身心的疲憊與鬆弛緊張的心緒;因此,趁著艾草的盛產期,不妨多剪取一些,充分曬乾後或製成香袋置於床頭,或直接用作床墊與枕頭的底襯,對於安眠很有幫助。

2.艾草泡澡.jpg

艾草真的能熬湯

艾草其實是用途很廣的一味中藥,除了流傳的祈福驅邪功效外,《本草綱目》中記載:「艾以葉入藥,性溫,味苦,無毒,通十二經。」它含有大量有益的葉綠素,有淨化與增血的功能,可以抗過敏及末梢血管擴張的作用。

 

菖蒲:

3.端午節石菖蒲.JPG

又稱為白菖,具有狹長的劍形葉片,是這端午節青草中最顯眼的一種。菖蒲全株具有清雅的芳香。菖蒲性溫而味辛,可有效地強化心臟與肝臟的機能,具有提神、開竅、理氣、袪痰、解毒、殺蟲等功用,是治療癲狂、驚癇、風濕、急性痢疾等的常見處方之一,也經常作為驅風劑、芳香苦味補劑或興奮劑用,用於治療消化不良及腸絞痛等。新鮮的菖蒲全草還可以直接丟入熱水中泡成浴湯,用來淋浴與浸泡身體,其內含的芳香揮發性精油成分,除了可以有效地清潔、保養與美容皮膚外,還具有安神、醒腦、驅蚊蟲等的功用,對於端午的消暑頗有效果;而根莖的鮮品搗爛外敷,尚可有效治療癰疽、疥癬等皮膚病症。

 

榕樹葉:

4.端午節榕樹葉.jpg

榕樹一直是家喻戶曉的行道樹與景觀樹,卻鮮少有人知道,它其實還是功效多多的藥用植物。由於它的生性強健,對於環境的適應力也強,即使是牆壁的裂隙,種子一樣可以萌芽、茁壯成高大的植株;因此,又有不死樹的俗稱。

 

端午艾草洗澡方法

5.安神艾草浴方法.jpg

影片教學 https://www.youtube.com/watch?v=1pGJPzHbnfM

 

1.一把把的香茅和艾草洗淨

2.熱水煮過,約15~20分鐘(喜歡味道重可以熄火後泡20分鐘)

3.煮過的艾草水在正中午(11~下午1點)幫孩子洗澡

 

也可準備乾燥艾草放入滷包袋中(中藥袋或茶袋)加清水煮過,再加入熱水,也可以唷!

 

艾草除了避邪、去霉運還可以消除筋骨痠痛,對於手腳冰冷的媽媽也很有幫助哦!

 

文章轉自/哺乳媽媽加油站

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